結構走れて心肺能力は高いんだけど、 膝関節でおもいっきり踏んでいたり、 腰が反っていたり、 肩甲骨が立っていたりする人たち。 ときどきこういう人たちを見かけるんだけど、 すごくもったいないなって思ってしまう。 おそらく、本来使うべき 腹横筋や内腹…